大腦渾渾噩噩什么情況/

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• ask_280862

  女, 27歲。最近很長(zhǎng)一段時(shí)間，大腦渾渾噩噩的，嘴上剛說(shuō)完一句話就忘記了，剛做完一件事，幾分鐘后就不記得自己做過(guò)這件事了，我怎么了這是？大腦有什么病癥嗎

• 張思敏

  你好！

• 張思敏

  最進(jìn)經(jīng)常出現(xiàn)一些狀況

• ask_280862

  是的

• 張思敏

  生活工作是否有困難呢

• ask_280862

  大腦甚至都不知道說(shuō)了什么

• ask_280862

  腦子好像真成了擺設(shè)，不會(huì)思考了

• 張思敏

  嗯，一天當(dāng)中什么時(shí)候會(huì)頭腦比較清醒呢？

• ask_280862

  老是健忘，腦子不會(huì)思考，現(xiàn)在都不會(huì)學(xué)習(xí)了

• ask_280862

  最近好像是剛起床的時(shí)候略好一點(diǎn)

• 張思敏

  嗯，

• 張思敏

  剛起來(lái)，是休息了一段時(shí)間

• 張思敏

  然后工作學(xué)習(xí)壓力大，

• ask_280862

  壓力是不小

• 張思敏

  對(duì)的，壓力大，情緒不穩(wěn)定，精神緊張，更容易記憶力差

• 張思敏

  欲速則不達(dá)，所以，需要保證充足睡眠

• 張思敏

  及時(shí)緩解壓力

• ask_280862

  能恢復(fù)嗎？我上學(xué)的時(shí)候都是全校前二十名的學(xué)生，現(xiàn)在不會(huì)用腦子的感覺(jué)，一片空空

• 張思敏

  可以的，不要擔(dān)心，

• 張思敏

  靜下心來(lái)，然后生活規(guī)律，

• ask_280862

  充足睡眠

• 張思敏

  建議你可以服用谷維素調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)

• 張思敏

  改善緊張情緒，提高睡眠質(zhì)量

• 張思敏

  每晚11點(diǎn)前要睡覺(jué)哦

• ask_280862

  嗯嗯，這樣慢慢能變好是嗎

• 張思敏

  是的，可以的

• ask_280862

  谷維素不是更年期綜合癥的人用的較多嗎

• 張思敏

  不僅僅是更年期的人可以，

• 張思敏

  你這種情況，服用效果會(huì)很好，

• ask_280862

  嗯，只吃谷維素嗎？

• 張思敏

  是的

• ask_280862

  飲食呢，需要補(bǔ)充點(diǎn)什么嗎？

• 張思敏

  服用2周，一次2片，一日3次

• 張思敏

  飲食清淡易消化，不吃辛辣生冷煎炸燒烤類(lèi)食物，

• ask_280862

  我受不了核桃味，不吃核桃。吃谷維素的時(shí)候飲食有禁忌嗎

• 張思敏

  沒(méi)有，你可以看看說(shuō)明書(shū)，好嗎？

• ask_280862

  說(shuō)明書(shū)也不寫(xiě)飲食禁忌啊

• 張思敏

  不寫(xiě)的，就說(shuō)明不需要禁忌哦，

• ask_280862

  知道了

• 張思敏

  好的，不早了，早點(diǎn)休息吧，晚安！

• ask_280862

  謝謝，晚安

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