一睡著就做夢，晚上夢多是不是?。?/h1>

女，33月。晚上夢多是不是??？一睡著就夢

ask_508309 2017-11-16 15:39:46

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• ask_508309

  女，33月。晚上夢多是不是??？一睡著就夢?。。。。。。?！

• 劉芬

  你好

• ask_508309

  你好！

• 劉芬

  考慮是日有所思，夜有所夢

• 劉芬

  可能是有心事，

• ask_508309

  天天都一樣！

• 劉芬

  有心理困擾，需要解決問題，才可以安然入睡

• ask_508309

  睡得很好！

• ask_508309

  就老做夢！

• 劉芬

  可以口服疏肝解郁膠囊，

• 劉芬

  利于改善癥狀，

• ask_508309

  睡的好！就老做夢是不是身體缺什么？

• 劉芬

  白天適度鍛煉身體，利于身體放松，幫助晚上睡眠加深，

• ask_508309

  我每晚都是夢！

• 劉芬

  考慮是與情緒有關(guān)，

• ask_508309

  不可能天天都有情緒的啊！

• 劉芬

  有沒有沒有解決的問題

• ask_508309

  沒有！

• ask_508309

  而且心情都不錯！

• 劉芬

  白天忙忙碌碌，沒有發(fā)覺，晚上大腦局部細(xì)胞還處于興奮狀態(tài)

• ask_508309

  那怎么辦？

• ask_508309

  我每天的睡覺時間都在十點左右！

• 劉芬

  如果想快一點改善癥狀，可以最近每晚睡前口服2片安定，加深睡眠，把睡眠調(diào)整好，就可以停藥

• 劉芬

  白天適度鍛煉身體，晚上睡前洗個熱水澡放松身體，

• ask_508309

  我能睡著就是做夢而已也要吃安眠藥！

• 劉芬

  自己調(diào)整一下，看看

• 劉芬

  是的，

• ask_508309

  夢會影響身體健康嗎！

• 劉芬

  因為做夢自己知道，證明睡的不深，影響睡眠質(zhì)量

• ask_508309

  哦

• 劉芬

  做夢提示你需要調(diào)整自己，

• ask_508309

  怎么調(diào)整法？

• 劉芬

  上面和你交流的就是啊

• ask_508309

  哦！

• 劉芬

  試試看，慢慢來

• ask_508309

  每天干活都很累的

• 劉芬

  不一定心情很爽

• ask_508309

  自我感覺很好啊！

• 劉芬

  那你就用藥物調(diào)整看看，

• 劉芬

  好吧

• ask_508309

  哦！

• 劉芬

  還有疑問嗎

• ask_508309

  沒了！

• ask_508309

  謝謝

• 劉芬

  好，

• 劉芬

  我們有緣，下次再聊

• ask_508309

  拜拜

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