我的脊椎現(xiàn)在有點(diǎn)偏了怎么辦？

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• ask_558748

  我的脊椎現(xiàn)在有點(diǎn)偏了，怎么辦，然后最明顯的就是脖子后的骨骼太突了

• 申紅彬

  您好

• ask_558748

  就是背后最長的那一條，也許頭低多了，所以脖頸那里就申不直了，所以感覺太突了

• ask_558748

  你好

• 申紅彬

  有疼痛的癥狀嗎

• ask_558748

  有時(shí)候會(huì)不舒服

• 申紅彬

  建議您可以進(jìn)行按摩，推拿等治療

• 申紅彬

  注意休息，避免勞累熬夜，避免看電視手機(jī)等太長時(shí)間

• ask_558748

  但有的醫(yī)生不建議我這么做

• 申紅彬

  可以進(jìn)行按摩，推拿的

• ask_558748

  我17

• 申紅彬

  可以的

• 申紅彬

  需要注意休息

• ask_558748

  現(xiàn)在讀高中，休息到不好說

• 申紅彬

  注意休息，才能恢復(fù)的快

• ask_558748

  很多時(shí)候作業(yè)后中間脊椎帶著兩旁的肌肉骨骼都感覺不自在

• 申紅彬

  所以需要注意休息的

• ask_558748

  那我還有什么辦法可以恢復(fù)的呢

• ask_558748

  它還會(huì)長直嗎

• 申紅彬

  按摩，推拿，注意休息是比較好的辦法了

• ask_558748

  我們適合多高的枕頭呢

• 申紅彬

  不要用太高的枕頭

• ask_558748

  午休我們是趴在桌子上睡的，睡醒渾身難受，您有什么好辦法嗎

• 申紅彬

  盡量不要趴著睡

• ask_558748

  但我坐著沒法睡啊

• 申紅彬

  需要在床上睡

• 申紅彬

  請(qǐng)問還有什么可以幫助您的嗎？

• ask_558748

  但是我們午休要在教室里

• 申紅彬

  如果您趴著睡的話就很難恢復(fù)了

• ask_558748

  那墊點(diǎn)什么東西可以嗎

• 申紅彬

  只要趴著睡就很難恢復(fù)，無論是否墊東西

• ask_558748

  那坐著睡成嗎

• 申紅彬

  盡量在床上睡

• ask_558748

  可這是學(xué)校規(guī)定我也沒辦法不是

• 申紅彬

  可以進(jìn)行按摩，推拿治療

• ask_558748

  是按摩足療店了還是中醫(yī)科的

• 申紅彬

  中醫(yī)科

• ask_558748

  哦哦

• 申紅彬

  祝你早日康復(fù)再見

• ask_558748

  這兩者有什么區(qū)別嗎

• 申紅彬

  中醫(yī)科是正規(guī)的專業(yè)按摩師

• ask_558748

  好吧

• ask_558748

  謝謝

• 申紅彬

  再見

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