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孕晚期連續(xù)失眠一個月怎么辦呢?

孕晚期連續(xù)失眠一個月不知道怎么辦。先前咳嗽吃藥了之后沒好就開始一直睡不

ask_8JJ7Ig 2017-11-17 14:59:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張偉 主治醫(yī)師

山東省青州榮軍醫(yī)院   精神科

主治疾?。菏?睡眠障礙,焦慮障礙,焦慮癥,抑郁癥,抽動穢語癥,小兒多動癥,注意力缺陷多動癥,心境障礙,躁狂癥,精神分裂癥

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  • ask_8JJ7Ig

    孕晚期連續(xù)失眠一個月不知道怎么辦。先前咳嗽吃藥了之后沒好就開始一直睡不著

  • 張偉

    你好

  • ask_8JJ7Ig

    你好

  • 張偉

    盡量不用藥物

  • ask_8JJ7Ig

    先前因為咳嗽可能一直怕影響寶寶

  • 張偉

    咳嗽是什么原因?

  • ask_8JJ7Ig

    支氣管應(yīng)該吃了很多中藥也沒好

  • 張偉

    咳嗽對睡覺影響比較大

  • ask_8JJ7Ig

    但是我睡覺基本不咳

  • 張偉

    而且孕晚期腹部負(fù)擔(dān)大,睡眠也有影響

  • ask_8JJ7Ig

    現(xiàn)在好像是變成因為咳嗽什么也不敢吃害怕寶寶營養(yǎng)不良

  • ask_8JJ7Ig

    也因為失眠太久好像成了習(xí)慣不愛困

  • 張偉

    還上班嗎?

  • ask_8JJ7Ig

    就算有時睡了也是一直做夢而且一下就醒

  • ask_8JJ7Ig

    沒有

  • ask_8JJ7Ig

    對什么事都提不起勁

  • 張偉

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 張偉

    白天多戶外運動

  • 張偉

    曬太陽

  • 張偉

    平時不要躺,睡覺再上床

  • ask_8JJ7Ig

    有時害怕一個人呆著

  • ask_8JJ7Ig

    都不知道變什么心理了

  • 張偉

    成天在家里閑的

  • 張偉

    多戶外運動,必須

  • ask_8JJ7Ig

    有時會想東想西

  • 張偉

    找點事做

  • ask_8JJ7Ig

    也有出去啊

  • ask_8JJ7Ig

    每到睡覺就煩惱

  • ask_8JJ7Ig

    怕長期失眠都成習(xí)慣

  • ask_8JJ7Ig

    因為失眠也不愛困只是頭很重

  • 張偉

    做夢,其實說明睡覺也可以,減少白天睡眠時間,

  • ask_8JJ7Ig

    白天也沒睡過

  • ask_8JJ7Ig

    睡不著

  • 張偉

    夜里睡幾個小時,大約

  • ask_8JJ7Ig

    有時一整夜都沒睡

  • ask_8JJ7Ig

    基本

  • 張偉

    每周有幾天?

  • ask_8JJ7Ig

    連續(xù)一個月了

  • ask_8JJ7Ig

    有時可能有小眠一會但是不久

  • 張偉

    連續(xù)一個月,基本無睡眠,不大可能

  • ask_8JJ7Ig

    真的

  • 張偉

    可能存在睡眠感缺失

  • 張偉

    有種懲罰,叫睡眠剝奪,持續(xù)3天人就不能忍受了

  • 張偉

    對貪官和壞人,常用這種方式審問

  • ask_8JJ7Ig

    有時旁邊的人說聽見我打乎但是我沒感覺

  • ask_8JJ7Ig

    可是睡沒睡我自己還不清楚嗎

  • 張偉

    這是淺睡眠時間

  • ask_8JJ7Ig

    嗯可能也就一小會

  • 張偉

    各種聲音,刺激都有感覺

  • ask_8JJ7Ig

    嗯變的很淺眠

  • 張偉

    深睡眠,每個人都很少,這就是為什么有些人睡4個小時左右,就可以了,人需要的深睡眠大約2小時左右

  • ask_8JJ7Ig

    以前都不會

  • 張偉

    可能咳嗽擔(dān)心多,引起的

  • 張偉

    如果睡眠時間不咳嗽,說明問題不大

  • ask_8JJ7Ig

    可是我現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重失眠了

  • ask_8JJ7Ig

    不知道怎么辦

  • ask_8JJ7Ig

    因為吃藥導(dǎo)致各方面各方面不舒服腹瀉

  • 張偉

    失眠不像你想象的那么嚴(yán)重

  • ask_8JJ7Ig

    所以我就擔(dān)心寶寶

  • 張偉

    擔(dān)心過多

  • ask_8JJ7Ig

  • ask_8JJ7Ig

    是這樣

  • ask_8JJ7Ig

    不過有時想開了也是睡不著

  • 張偉

    閑的

  • ask_8JJ7Ig

    人家都說什么都不用想就不會睡不著了

  • 張偉

    玩笑話

  • 張偉

    不可能不想的

  • ask_8JJ7Ig

    有時都害怕抑郁了

  • 張偉

    如果找個愛好,你會好些

  • 張偉

    孕婦課程班,可以報個

  • ask_8JJ7Ig

    我這樣嚴(yán)重嗎

  • 張偉

    不是抑郁

  • 張偉

    不嚴(yán)重

  • 張偉

    有點小焦慮

  • 張偉

    真的,你應(yīng)該找點事做

  • ask_8JJ7Ig

    好吧

  • 張偉

    睡眠

  • 張偉

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 張偉

    還有

  • 張偉

    少看手機(jī),電腦,電視

  • 張偉

    多戶外運動

  • ask_8JJ7Ig

  • ask_8JJ7Ig

    為什么會變淺睡眠

  • 張偉

    孕期和哺乳期很常見

  • 張偉

    都是這樣過來的

  • ask_8JJ7Ig

    這段吃藥才這樣的

  • ask_8JJ7Ig

    以前都不會

  • 張偉

    身體舒服,對心理和睡眠影響還是比較大的,懷孕讓人變的敏感

  • ask_8JJ7Ig

    好吧

  • ask_8JJ7Ig

    有時覺得睡不著都要瘋了

  • 張偉

    不要太擔(dān)心

  • 張偉

    應(yīng)該這樣想

  • 張偉

    睡不著,說明身體不需要休息,等它需要了,很快就會睡著了

  • ask_8JJ7Ig

    太久了

  • 張偉

    晚上10點半前,一定上床休息

  • 張偉

    不要看手機(jī)了,睡不著,也要閉眼,閉上眼睛,就是關(guān)上了心靈的窗戶,就是休息了

  • ask_8JJ7Ig

    自從吃藥了之后變的要么吃飯嘔吐要么腹瀉都不知道怎么辦了也不能吃藥很煩

  • ask_8JJ7Ig

    先前也是比較偏激在醫(yī)院拿了藥在網(wǎng)上***看到孕婦慎用喝了就去催吐

  • ask_8JJ7Ig

    好幾次了

  • 張偉

    找醫(yī)生一定

  • ask_8JJ7Ig

  • ask_8JJ7Ig

    越治越亂

  • ask_8JJ7Ig

  • 張偉

    到醫(yī)院就診,不是很厲害,停藥觀察一下,也有可能是過敏性咳嗽

  • ask_8JJ7Ig

    催吐不知道會不會導(dǎo)致一直上廁所

  • ask_8JJ7Ig

    腹瀉

  • 張偉

    應(yīng)該不會吧。,這個問題我不是很專業(yè),最好到消化科就診

  • 張偉

    不要自己看著說明書吃藥,建議必要時到醫(yī)院就診

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