怎么才能判斷自己有沒(méi)有焦慮癥？

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• ask_134435

  女, 23歲。怎么才能判斷自己有沒(méi)有焦慮癥呢？會(huì)好嗎？

• 楊彩英

  你好朋友

• 楊彩英

  請(qǐng)問(wèn)您有什么癥狀？

• ask_134435

  失眠睡不著

• ask_134435

  容易緊張

• 楊彩英

  多久了？

• ask_134435

  半個(gè)月了吧

• 楊彩英

  有什么誘因嗎？

• ask_134435

  原來(lái)是耳朵嗡嗡響睡不著

• ask_134435

  后來(lái)不響了但是心情一直很緊張

• ask_134435

  加上要看寶寶就睡不著

• 楊彩英

  你這是有點(diǎn)兒心理壓力

• 楊彩英

  你這種情況，建議你要加強(qiáng)鍛煉

• ask_134435

  嗯但是出門(mén)我的心情還不是不錯(cuò)

• 楊彩英

  保持好心情

• ask_134435

  就是不知道是不是在家呆的原因

• 楊彩英

  保持好心情

• ask_134435

  每天只能睡兩三個(gè)小時(shí)

• 楊彩英

  對(duì)的，你就是在家呆的太久了，心情不好，也可以出去旅游，散步和朋友逛街

• ask_134435

  這算是焦慮癥嗎？

• 楊彩英

  你這種睡眠時(shí)間太少了，根本受不了

• ask_134435

  但是閉上眼睛就是睡不著

• 楊彩英

  只是有這個(gè)心理，前照還沒(méi)有到這個(gè)疾病的程度

• 楊彩英

  你就是在家壓抑的太久了

• ask_134435

  嗯 睡眠不好喝這個(gè)有關(guān)系嗎？

• 楊彩英

  有的

• ask_134435

  那我不需要用什么藥物吧

• 楊彩英

  你可以用靜心口服液

• 楊彩英

  你要注意保持好心情

• 楊彩英

  不要壓力太大

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