久坐后感覺腰椎不適是不是腰間盤膨出？

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• ask_Zx8MMM

  一月份拍核磁共振腰椎間盤膨出。一月16開始臥床休息，基本上除了去理療跟扎針之外，嚴(yán)格臥床。中間疼痛癥狀好轉(zhuǎn)，但是一直出現(xiàn)腰無力的狀態(tài)。不能久坐，活動一會兒，腰酸。輕度的腰椎不適

• ask_Zx8MMM

  武醫(yī)生在哪

• ask_Zx8MMM

  武醫(yī)生

• 武劍

  你好，剛才交班查房呢，剛忙完

• ask_Zx8MMM

  不好意思完麻煩您嘞

• 武劍

  才這么年輕，輕度的腰椎間盤膨出不會引起腿上的神經(jīng)癥狀的，所以你現(xiàn)在兩個腿應(yīng)該沒有疼痛，麻木無力的感覺

• ask_Zx8MMM

  對，就是腿部還沒有感覺，但是有時候嚴(yán)重的話會放射到右部的臀部。p

• ask_Zx8MMM

  臀部有時候會有酸痛的感覺。

• ask_Zx8MMM

  主要就是想問您一個問題？

• ask_Zx8MMM

  我的癥狀消失之后，醫(yī)生讓我開始鍛煉。然后因為我怕自己在家鍛煉，有時候自己不注意反而嚴(yán)重。所以就專門兒經(jīng)別人介紹到了一家專門兒的康復(fù)訓(xùn)練工作室。昨天我出現(xiàn)了一個問題

• ask_Zx8MMM

  昨天有一個教練，在檢查我肌肉身上的痛點，然后按到我的腰椎4/5那個位置當(dāng)時他碰到的時候我有點兒疼，他跟我說這個位置也是一個痛點，然后用肘關(guān)節(jié)用力在那個位置左右按壓，我從昨天晚上回來，自己用手碰到那個位置就感覺輕微的疼痛。坐下去的時候也可以感覺到，疼痛到不是很劇烈，也沒有放射，但是之前做針灸的時候醫(yī)生按過我那個位子，當(dāng)時沒有輕微疼痛的感覺。他那么用大力的按壓我不是特別懂，但是我現(xiàn)在就是很擔(dān)心，因為在我的概念里就是腰椎那個位置不是已經(jīng)受傷了，不是盡量避免按壓那個位置。我現(xiàn)在想問的是他這樣做會誤會造成，更嚴(yán)重的后果。是否科學(xué)依據(jù)。

• 武劍

  稍等一會，我安排下午的手術(shù)，完事我仔細(xì)看看你說的

• ask_Zx8MMM

  好

• 武劍

  剛才仔細(xì)看了你描述的這些，出現(xiàn)的腰部疼痛無力，還有臀部偶爾疼痛，包括臀部的壓痛，不是腰椎間盤膨出引起的這些癥狀，是腰椎后面韌帶還有臀部背部筋膜勞損無菌性炎癥疼痛原因

• 武劍

  和體育鍛煉不夠，經(jīng)常有一個姿勢，就做時間過長，長時間一個姿勢站立，或者經(jīng)常彎腰做什么有關(guān)系

• 武劍

  才這么年輕，腰椎間盤膨出，不算什么問題的。康復(fù)鍛煉是徹底治愈，腰痛，臀部疼痛的最好方法

• ask_Zx8MMM

  那我現(xiàn)在主要是怎么做呢？吃藥？

• ask_Zx8MMM

  對，所以我現(xiàn)在要不不躺了之后我就專門兒找了一家做康復(fù)訓(xùn)練的

• 武劍

  可以從你們當(dāng)?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服兩周，等癥狀緩解了，主要是鍛煉腰背部肌肉，有兩種方法，一種是五點支撐，一種是做小燕飛動作，從網(wǎng)上查查視頻學(xué)習(xí)或者康復(fù)科醫(yī)生教給你方法

• ask_Zx8MMM

  就是腰椎疼痛消失了之后。我總是感覺到腰無力，偶爾臀部有酸痛，然后就是專門兒找了一家做康復(fù)鍛煉的工作室。

• 武劍

  醫(yī)院的康復(fù)科醫(yī)生是最好的，因為他是專業(yè)的醫(yī)生，這種個人的工作室我不太了解

• ask_Zx8MMM

  因為之前朋友也是腰痛，然后在這邊鍛煉之后它不痛了介紹過來。

• 武劍

  是的，鍛煉才是徹底治愈腰痛的唯一方法，藥物只能起到輔助的作用

• ask_Zx8MMM

  前天剛辦理一個療程15節(jié)課。昨天一個康復(fù)老師用肘關(guān)節(jié)按壓還比較大力氣我腰椎4/5那個位置，搞得我現(xiàn)在稍微碰到他按的那個位置就感覺有點輕微的疼痛。之前都不痛的。

• ask_Zx8MMM

  之前在康復(fù)的醫(yī)院針灸，醫(yī)生有輕微的給我，那個腰椎的位置，按的時候沒有輕微的痛的。現(xiàn)在就是我自己碰到都有點輕微的痛，我現(xiàn)在最糾結(jié)的問題就是，他們這樣做會不會，造成最近胖進(jìn)一步的破壞，能否科學(xué)依據(jù)。

• 武劍

  這是當(dāng)時安雅的時候力量過大導(dǎo)致的，這里肌肉韌帶有點挫傷了，

• 武劍

  按壓

• 武劍

  這個康復(fù)工作室的醫(yī)生肘部力量太大了，導(dǎo)致挫傷了，休息幾天，別那么用力按摩了

• ask_Zx8MMM

  那是傷到肌肉了

• 武劍

  對的，很常見這樣的情況，尤其是在按摩診所，不是專業(yè)醫(yī)生

• ask_Zx8MMM

  沒有傷到腰椎間盤

• ask_Zx8MMM

  或則有沒有傷到纖維環(huán)，我怕是這個

• 武劍

  不會傷到椎間盤的，里面有很牢固的骨質(zhì)保護，

• 武劍

  做手術(shù)都得把骨頭咬掉才能進(jìn)去

• ask_Zx8MMM

  好的謝謝，您這樣說我就放心了

• ask_Zx8MMM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Zx8MMM

  這是我的片子，能不能幫忙看一下膨出的嚴(yán)重嗎？

• 武劍

  你的片子離得太遠(yuǎn)，別整張一拍，拍的后面別有背景，放在玻璃上

• ask_Zx8MMM

  這是之前拍的照片片子現(xiàn)在沒在旁邊。

• ask_Zx8MMM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Zx8MMM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Zx8MMM

  這是之前我吃的藥，還剩一盒。我看上面寫的是治療椎間盤的突出的，當(dāng)時癥狀消除了之后我就沒有繼續(xù)吃了。你看我還是否需要繼續(xù)服用

• 武劍

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 武劍

  放大了看輕度的膨出，沒大事的，

• 武劍

  這個藥吃完就不要吃了可以停了

• ask_Zx8MMM

  其實我現(xiàn)在主要的癥狀就是坐下去無力?；顒訒r間長了也會出現(xiàn)。彎腰的話會感覺腰椎那個位置有輕微的的不適合感。但是基本上可以手觸碰到地面，平時沒有沒有特別強烈的疼痛感。唯一腰椎不舒服的地方就是昨天被按壓的那個地方。您說沒有傷到椎間盤，只是可能肌肉有點背按壓損傷，我就放心了。我現(xiàn)在這個癥狀的話，基本上可以不用吃藥了是吧，就是您說的加大鍛煉。

• ask_Zx8MMM

  唯一一個最大的心結(jié)就是，怕昨天弄傷，和您求證了之后，椎間盤不會那么被容易損傷我就安心。剛好這兩天報名的康復(fù)鍛煉，我先鍛煉兩天，看一看效果，非常感謝武醫(yī)生。

• 武劍

  不客氣的，這種按壓是不可能造成椎間盤損傷的。這間盤還有脊髓神經(jīng)都有嚴(yán)格牢固的骨骼保護，除非受到車禍或者是高處墜落損傷嚴(yán)重的暴力才會出現(xiàn)的，

• 武劍

  暫時先別鍛煉，吃上藥，休息幾天，等癥狀緩解了再鍛煉，以后要養(yǎng)成避免長時間一個姿勢久坐或者站立或者彎腰時間長了，做什么的習(xí)慣

• ask_Zx8MMM

  好的，麻煩您了

• ask_Zx8MMM

  最大的擔(dān)心解決了我現(xiàn)在就安心了。

• 武劍

  呵呵，我到最后才明白你是擔(dān)心這個

• ask_Zx8MMM

  因為我好不容易養(yǎng)了20多天，終于沒有什么癥狀。昨天被他那樣用肘關(guān)節(jié)使勁大力按壓。今天碰腰椎那個位置就有點不舒服。害怕到不行，他們跟我解釋說按按壓的不是腰椎位置，是腰椎旁邊附著的肌肉和韌帶，之前可能會有粘連的情況，要把它活動開。之前是因為相信朋友來這邊的邊鍛煉，但他做的這個動作讓我很害怕實在不知道該不該相信了，覺得還是該找醫(yī)生，感謝您。

• ask_Zx8MMM

  我的問題了解完了，謝謝。

• 武劍

  不客氣的，很細(xì)心的人，今天交班查房，耽誤了時間

• ask_Zx8MMM

  主要是現(xiàn)在已經(jīng)被自己搞得物極必反。之前只是肌肉痛，然后沒在意。就慢慢變成腰椎受傷了，所以現(xiàn)在對自己么上的任何一點問題都格外的注意。只想趕快好起來。謝謝您，那您忙。

• 武劍

  嗯嗯，好的，

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