經(jīng)常很容易糾結(jié)過去的事情怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_337974

  韓醫(yī)生，我已經(jīng)放下了，什么事也沒有

• 在線醫(yī)生

  你好 小蔣

• 在線醫(yī)生

  這樣很好啊！

• ask_337974

  本來很簡(jiǎn)單的事

• 在線醫(yī)生

  可以正常學(xué)習(xí)了吧

• ask_337974

  我想的太復(fù)雜了

• ask_337974

  嗯嗯

• ask_337974

  想通了

• 在線醫(yī)生

  是啊 很簡(jiǎn)單的

• 在線醫(yī)生

  是啊 很簡(jiǎn)單的

• 在線醫(yī)生

  不去想那么多了

• ask_337974

  有男的報(bào)復(fù)女的，沒聽說有女的報(bào)復(fù)男的

• ask_337974

  還是我膽子太小

• ask_337974

  人家都已經(jīng)放下了

• ask_337974

  我干嘛還要糾結(jié)

• ask_337974

  我想事情過去了就沒事了吧

• 在線醫(yī)生

  是啊 這么長(zhǎng)時(shí)間了過去了 什么事也沒有

• 在線醫(yī)生

  肯定沒有任何問題了

• ask_337974

  嗯嗯

• ask_337974

  退一步說就算我不跟她說

• ask_337974

  是我說的

• ask_337974

  她也不會(huì)找我的

• ask_337974

  我是沒事找事

• ask_337974

  人家都說沒事了

• 在線醫(yī)生

  不管什么情況 現(xiàn)在都過去了

• ask_337974

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  逐漸淡化 忘記這件事 愉快的 學(xué)習(xí) 生活

• ask_337974

  嗯嗯

• ask_337974

  這件事1個(gè)多月了

• ask_337974

  快50天了

• 在線醫(yī)生

  很長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_337974

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  最近服藥了嗎

• ask_337974

  前幾天停了

• ask_337974

  我覺得好的差不多了

• ask_337974

  思維轉(zhuǎn)換了就好了

• 在線醫(yī)生

  自我感覺良好 能調(diào)整心態(tài)不服藥也可以

• ask_337974

  嗯嗯

• ask_337974

  過去的就讓它過去吧

• 在線醫(yī)生

  但是你那一段自我調(diào)整不理想 所以我讓你服藥 想讓你好的快一點(diǎn)

• ask_337974

  嗯嗯

• ask_337974

  我現(xiàn)在睡眠也可以的

• ask_337974

  現(xiàn)在是法制社會(huì)

• 在線醫(yī)生

  藥物還是有所幫助的

• ask_337974

  本來問題就出在我身上

• ask_337974

  我平時(shí)就有強(qiáng)迫癥

• ask_337974

  遇到事情就會(huì)糾結(jié)

• ask_337974

  所以才會(huì)出現(xiàn)這種情況吧

• 在線醫(yī)生

  能認(rèn)識(shí)到這些就好

• ask_337974

  凡事不要糾結(jié)

• ask_337974

  一切都會(huì)過去

• ask_337974

  敢想敢做，無所不能

• ask_337974

  我們高中老師送給我們的話

• ask_337974

  我想在以后的人生中還有許多比這件事還要棘手的

• ask_337974

  可能生活就是這樣吧

• ask_337974

  我還是順其自然

• 在線醫(yī)生

  為所當(dāng)為 順其自然

• ask_337974

  嗯嗯

• ask_337974

  過去的不能改變

• ask_337974

  未來的不能預(yù)料

• ask_337974

  只能把握現(xiàn)在

• ask_337974

  我現(xiàn)在經(jīng)常和朋友出去散步

• ask_337974

  爬山

• ask_337974

  吃飯

• ask_337974

  打臺(tái)球什么的

• ask_337974

  又不是什么光彩的事她來找我干嘛

• 在線醫(yī)生

  她不能來的

• 在線醫(yī)生

  也不敢來

• ask_337974

  嗯嗯

• ask_337974

  畢竟不光彩

• 在線醫(yī)生

  是唄

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在她都忘記這件事了

• ask_337974

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  所以你也應(yīng)該忘記了

• ask_337974

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  最近還在老家嗎

• ask_337974

  嗯嗯

• ask_337974

  裝修

• 在線醫(yī)生

  轉(zhuǎn)移注意力 忙一點(diǎn)也好

• ask_337974

  嗯嗯

• ask_337974

  主要我和她都是陌生人

• ask_337974

  誰也不認(rèn)識(shí)誰

• 在線醫(yī)生

  以后都不會(huì)見面了

• 在線醫(yī)生

  什么事都沒有了

• 在線醫(yī)生

  放心吧！

• ask_337974

  我想的都是不存在的

• 在線醫(yī)生

  是啊 你太謹(jǐn)小慎微了

• ask_337974

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  隨著時(shí)間長(zhǎng)了 你會(huì)完全忘記的

• 在線醫(yī)生

  放松心情 愉快的玩耍吧！

• ask_337974

  我又不欠她的

• ask_337974

  嗯嗯

• ask_337974

  錢我也給了

• ask_337974

  我覺得女孩子膽子都比較小吧

• 在線醫(yī)生

  是的 女孩膽子小

• 在線醫(yī)生

  不敢亂來的

• ask_337974

  嗯嗯

• ask_337974

  韓醫(yī)生，我覺得還是我的性格問題吧

• ask_337974

  我覺得我現(xiàn)在應(yīng)該珍惜眼前的東西

• ask_337974

  我總覺得世事無常

• 在線醫(yī)生

  你的性格有些過度要求完美了 不允許自己出現(xiàn)錯(cuò)誤

• ask_337974

  我覺得我犯的的是低級(jí)錯(cuò)誤

• ask_337974

  不應(yīng)該

• 在線醫(yī)生

  不管是什么錯(cuò)誤都過去了

• 在線醫(yī)生

  沒有任何影響

• ask_337974

  她不會(huì)暫時(shí)找不到我原諒我吧

• ask_337974

  她會(huì)不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)找不到我原諒我

• ask_337974

  韓醫(yī)生，我這種想法也是多余的吧

• 在線醫(yī)生

  這也是多余的

• ask_337974

  總覺得她會(huì)不會(huì)是暫時(shí)原諒我

• ask_337974

  韓醫(yī)生，我還是強(qiáng)迫吧

• 在線醫(yī)生

  還是強(qiáng)迫觀念

• ask_337974

  我覺得我現(xiàn)在好多了

• ask_337974

  觀念不像以前那樣強(qiáng)烈

• ask_337974

  她還跟我說讓我去看心理醫(yī)生

• ask_337974

  還說真的

• ask_337974

  之前說的

• 在線醫(yī)生

  她發(fā)現(xiàn)你問的問題太多了

• 在線醫(yī)生

  不應(yīng)該有的想法

• ask_337974

  嗯嗯

• ask_337974

  我不應(yīng)該想的太多

• ask_337974

  都過去了

• 在線醫(yī)生

  一切都過去了

• 在線醫(yī)生

  什么事也沒有了

• 在線醫(yī)生

  晚安 小蔣！

• ask_337974

  晚安

• ask_337974

  韓醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  祝你健康快樂每一天！

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