思諾思和阿普挫侖片能一起服用嗎？

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• ask_BOo0Qw

  醫(yī)生您好，我五個(gè)小時(shí)前服用了思諾思，結(jié)果還是沒睡著。現(xiàn)在能再服用阿普挫侖片嗎？兩種藥能不能一起吃

• 張偉

  你好

• ask_BOo0Qw

  您好

• 張偉

  為什么白天用這些藥物呢？

• 張偉

  一般睡前服用

• ask_BOo0Qw

  我沒在國內(nèi)，這里是晚上

• ask_BOo0Qw

  最近又開始入睡困難

• ask_BOo0Qw

  躺幾個(gè)小時(shí)沒有一點(diǎn)睡意

• 張偉

  大約晚上幾點(diǎn)

• ask_BOo0Qw

  躺了三個(gè)小時(shí)

• ask_BOo0Qw

  現(xiàn)在是凌晨3好

• ask_BOo0Qw

  點(diǎn)

• ask_BOo0Qw

  睡前吃了思諾思，還是沒睡著

• ask_BOo0Qw

  感覺思諾思沒什么效果

• ask_BOo0Qw

  阿普挫侖片效果也不是特別好

• 張偉

  阿普唑侖吃幾片？

• ask_BOo0Qw

  1片

• 張偉

  性別？年齡？

• ask_BOo0Qw

  男，22

• ask_BOo0Qw

  一年前出現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)的入睡困難

• 張偉

  凌晨三點(diǎn)多了，今天就別用藥了

• 張偉

  睡前阿普唑侖可以用兩片

• ask_BOo0Qw

  好的

• 張偉

  單純失眠嗎？

• ask_BOo0Qw

  那思諾思沒啥效果以后就不用了？

• 張偉

  盡量用一種藥物治療

• ask_BOo0Qw

  兩三年前有過急性焦慮癥。治療了半年后沒有再發(fā)作

• 張偉

  思諾思用一片嗎？

• ask_BOo0Qw

  是的

• 張偉

  現(xiàn)在焦慮嗎？

• ask_BOo0Qw

  現(xiàn)在不焦慮

• ask_BOo0Qw

  很久沒焦慮了

• ask_BOo0Qw

  現(xiàn)在就是單純?nèi)胨芾щy，偶爾的那種

• 張偉

  0在床上不要看手機(jī)，1保持規(guī)律睡眠。2睡覺時(shí)才上床，避免過多在床上躺著3睡眠不要總是看表，有事情定鬧鈴即可。4每天早晨鍛煉身體。5加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)

• 張偉

  這是睡眠衛(wèi)生知識

• 張偉

  偶爾失眠也是正常的，不要太擔(dān)心

• ask_BOo0Qw

  請問下，有比阿普挫侖片更有效的藥嗎？對付入睡困難的

• ask_BOo0Qw

  因?yàn)榕紶柸胨浅＠щy，躺好幾個(gè)小時(shí)都很清醒

• ask_BOo0Qw

  一旦睡著了就好了。就入睡特別困難

• 張偉

  那就躺床上休息一下就好了?？赡芙裉齑竽X不累，第二天晚上可能就睡好了

• 張偉

  如果第二天或者第三天晚上還是難以入睡再考慮用藥物

• ask_BOo0Qw

  好的謝謝

• 張偉

  中短效勞拉西泮片也很好

• 張偉

  阿普唑侖可以用兩片

• ask_BOo0Qw

  好的謝謝醫(yī)生

• 張偉

  思諾思是短效的藥物

• 張偉

  這么年輕，只要多鍛煉身體，偶爾睡不著很正常的

• 張偉

  失眠癥，診斷標(biāo)準(zhǔn)，每周三次以上睡眠不好，持續(xù)一個(gè)月，對工作學(xué)習(xí)影響大！

• 張偉

  也就是說對工作學(xué)習(xí)影響不大，都不叫失眠癥的。

• 張偉

  都叫亞健康狀態(tài)。多戶外運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)健康物質(zhì)（比如褪黑素）的合成，有利睡眠和心理的。

• 張偉

  希望我的解釋對你有好的幫助！

• 張偉

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