醫(yī)生,我說話的時候總擔(dān)心自己有口臭,,擔(dān)心別人又不說又會默默地嫌棄我,就很害怕說話
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醫(yī)生,我說話的時候總擔(dān)心自己有口臭,,擔(dān)心別人又不說又會默默地嫌棄我,就很害怕說話
陳小芳
您好
陳小芳
請問您這種情況多長時間了?
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有幾年了
陳小芳
晚上睡眠好嗎
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好啊
陳小芳
嗯,就是擔(dān)心這件事情嗎
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恩,
陳小芳
平時自信心足嗎
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不足
陳小芳
性格內(nèi)向嗎?
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內(nèi)向
ask_112820
不內(nèi)向
陳小芳
是真的有口臭嗎?
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不知道有沒有
陳小芳
嗯,您這種情況首先要確定是否有口臭的情況
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問別人嗎
陳小芳
如果有嚴(yán)重的口臭情況就要積極治療
陳小芳
可以問問家人
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以前問過了,我媽說我神經(jīng)病
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想太多
陳小芳
只要說你沒有口臭就不要擔(dān)心
陳小芳
平時注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
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可是她說的我不信
陳小芳
您會常常反復(fù)糾結(jié)這件事情嗎
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恩,一說話就開始想
陳小芳
您這么長時間了,是否去心理科就診過呢
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沒有去過
陳小芳
做過焦慮量表測試嗎
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沒有
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我還想
陳小芳
還想什么呢
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我有口臭,別人知道了她不說,就默默地嫌棄我,我還沒結(jié)婚呢,等以后請喜酒,請的是那個會默默嫌棄我的,,額,
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不想了
陳小芳
理解您的感受
陳小芳
生活興趣愛好是否下降了?
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恩
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我還是喜歡瑜伽的
陳小芳
記憶力是否下降了?
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是
陳小芳
有疲倦乏力的情況嗎
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有
陳小芳
是的否有過輕生的想法呢
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沒有
陳小芳
嗯。有自卑的想法吧?
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很自卑
陳小芳
初步分析,您目前這種情況有焦慮抑郁的傾向了。建議您最好去精神心理科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下做心理測試,明確診斷,積極治療,以免影響您的生活和學(xué)習(xí)的
陳小芳
平時也要注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運動,培養(yǎng)興趣愛好,多和家人朋友們交流互動,加強(qiáng)自信心的鍛煉。轉(zhuǎn)移注意力,有助于緩解這種不良情況的
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這就好了?
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好吧
陳小芳
嗯。可以先嘗試看看能不能自我調(diào)節(jié)緩解。
陳小芳
如果不能通過自我調(diào)節(jié)緩解,就需要去精神心理科就診了,明確診斷,積極治療
陳小芳
這是一種常見的心理疾病,積極治療是可以康復(fù)的
ask_112820
我上班每天要說很多話,唉
陳小芳
沒關(guān)系的,要自信。
陳小芳
盡快去心理科明確診斷,積極治療,醫(yī)生會幫助您走出困境的。
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啊
陳小芳
還有疑問嗎
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說不定我看到心理醫(yī)生,就沒有這個問題了,看到其他人都有
陳小芳
先觀察吧
陳小芳
確實覺得影響到您的生活了就要積極規(guī)律治療了。
陳小芳
祝您生活愉快!
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