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肚子挺大的怎么樣減肥?

我想請問 怎么樣減肥 我肚子挺大的 吃很少的食物都覺得肚子特別撐

ask_Skkpao 2017-11-25 21:06:37

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

程杜偉 醫(yī)師

中山源田骨科醫(yī)院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾病:哮喘、慢性胃炎、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎

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  • ask_Skkpao

    我想請問 怎么樣減肥 我肚子挺大的 吃很少的食物都覺得肚子特別撐

  • 程杜偉

    有減肥的經(jīng)歷嗎

  • ask_Skkpao

  • ask_Skkpao

    年年減肥年年肥

  • 程杜偉

    現(xiàn)在多高多重

  • 程杜偉

    都是你不夠堅持

  • ask_Skkpao

    166 130

  • 程杜偉

    想肥容易減肥難

  • ask_Skkpao

    什么藥都吃夠了

  • 程杜偉

    奧利司他吃過沒有

  • ask_Skkpao

    沒有

  • ask_Skkpao

    這是什么呀

  • 程杜偉

    荷葉,玉米須,決明子,山楂,甘草泡水試過沒有

  • 程杜偉

    都是減肥藥

  • ask_Skkpao

    沒有

  • 程杜偉

    這兩個才是減肥藥

  • ask_Skkpao

    真的嗎

  • 程杜偉

    是的

  • 程杜偉

    除了吃上面的藥外

  • ask_Skkpao

    應該怎么做

  • 程杜偉

    每天要有20分鐘的運動,建議選擇跳繩或跑步

  • 程杜偉

    晚上8天后不吃任何東西

  • ask_Skkpao

    這個會影響懷孕嗎

  • 程杜偉

    一周要有2天午餐不吃和早晚餐都不能多

  • 程杜偉

    不會的

  • 程杜偉

    以上做到你就成功了

  • ask_Skkpao

    這個會反彈嗎

  • ask_Skkpao

    我應該是遺傳的那種

  • 程杜偉

    不會的

  • 程杜偉

    不會

  • ask_Skkpao

    我家里所有人都很胖

  • ask_Skkpao

    這個吃多久

  • 程杜偉

    這個是通用型

  • 程杜偉

    吃到你說不減肥為止

  • ask_Skkpao

    醫(yī)院里面有賣的嗎

  • 程杜偉

    有的

  • ask_Skkpao

    如果吃藥期間懷孕了 寶寶可以要嗎

  • 程杜偉

    這個不能要

  • 程杜偉

    要停藥一周再要孩子

  • ask_Skkpao

  • ask_Skkpao

    謝謝

  • ask_Skkpao

    一般的話吃多久有效呢

  • 程杜偉

    15天

  • 程杜偉

    堅持就是勝利

  • 程杜偉

    加油把

  • ask_Skkpao

    謝謝

  • ask_Skkpao

    我都花了好幾萬了 減肥

  • 程杜偉

    藥物跟運動結(jié)合

  • 程杜偉

    不能單藥物或單運動

  • ask_Skkpao

    停藥了以后要怎么做呢

  • 程杜偉

    正常飲食就是

  • ask_Skkpao

    有沒有什么食譜是比較靠譜

  • ask_Skkpao

  • 程杜偉

    這個沒有也不需要

  • ask_Skkpao

    好的謝謝

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