現(xiàn)在我肥胖,我想考慮吃奧利司他膠囊,但現(xiàn)在有很多牌子,我想問一下有這幾個牌子你幫我看一下那個好一點,雅塑、森迪、舒爾佳、來利的那幾個好點
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現(xiàn)在我肥胖,我想考慮吃奧利司他膠囊,但現(xiàn)在有很多牌子,我想問一下有這幾個牌子你幫我看一下那個好一點,雅塑、森迪、舒爾佳、來利的那幾個好點。
劉淑艷
你好
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你好
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你好
劉淑艷
奧利司他膠囊減肥效果可以的,其中雅塑
劉淑艷
不錯
劉淑艷
舒爾佳也可以
劉淑艷
作用基本差不多,選一個價格實惠的就行。
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雅塑的有點貴啊
劉淑艷
不過奧利司他適合體重超重,體質(zhì)指數(shù)是24以上的人群
劉淑艷
艾麗的也不錯,價格不貴
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我的好像是36
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我問一下
劉淑艷
你的體重超重的多嗎?如果不多,最好適當?shù)目刂粕攀臣由线m當?shù)倪\動減肥,更好一些。
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那個森迪的可以用嗎
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身高1.73m,體重106kg
劉淑艷
森迪也行,價格便宜一些嗎?
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20粒是個200多
劉淑艷
不是很便宜
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我主要不知道這些牌子那個好點
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來利
劉淑艷
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
劉淑艷
這是雅塑的,價格可以的,這個牌子不錯
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這個藥店要買到298
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舒爾佳的是350
劉淑艷
可以到天貓的阿里健康大藥房購買
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森迪的是256
劉淑艷
這里的有保險,可以放心
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藥店可以買嗎
劉淑艷
藥店的太貴了
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主要可以刷醫(yī)??ò?p>
劉淑艷
可以,太貴
劉淑艷
這樣啊,可以藥店買
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主要網(wǎng)上的不知道正規(guī)嗎
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那醫(yī)生你說的那個雅塑效果好一點嗎
劉淑艷
阿里健康藥房和廠家簽約,也有保證
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好的自
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那就買雅塑的嗎
劉淑艷
雅塑和艾麗牌子可信度高一些,
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好吧
劉淑艷
藥店有嗎?
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不對
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一個好像是植嗯雅塑的
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好像不一樣啊
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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藥店是這個
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是的,工作太忙啊
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每天都在辦公司坐著
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主要就是因為時間
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我現(xiàn)在晚上基本沒有吃東西的
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那植恩可以用是吧
劉淑艷
提示: 忌油膩油炸食品, 避免甜食、糕點、巧克力、糖果、蜜餞、蛋糕、曲奇餅干, 少食不吃含有奶油和人造黃油的點心, 避免雪糕冰淇淋, 避免碳酸飲料和含糖果汁, 避免酒精飲料等高能量食物攝入。
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我就想能減個70斤
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這樣的話我就晚餐吃一點東西
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對了這個藥品是不是要陪一點維生素啊
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我只是網(wǎng)上看了維生素ADE
劉淑艷
【用法用量】 成人:餐時或餐后1小時內(nèi)口服1片。如果有一餐未進或食物中不含脂肪,則可省略一次服藥。
劉淑艷
是的
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我就想我一天吃一粒
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對了你說的那個雅塑和植恩雅塑有什么區(qū)別啊
劉淑艷
這個藥一天最多吃3粒,最少吃2粒
劉淑艷
區(qū)別不大,就是廠家不同
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對了這個要是在吃飯前吃還是飯后吃啊
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我想的這個就中午吃一頓,我上少吃點東西
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我晚上少吃一點東西,就不吃這個藥了
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那我就吃飯前吃
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好的
劉淑艷
對了,你的標準體重是68kg。
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嗯
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這個能減到136嗎
劉淑艷
不建議吃減肥藥太久
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這個大概吃幾個療程啊
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半年可以嗎
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其實我這會考慮的就是我說的這兩個牌怎么樣
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吃胖容易,減肥難啊
劉淑艷
是啊
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吃三個療程就可以了嗎
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這樣可以嗎,我吃上三個月之后,停一段時間后再吃三個療程可以嗎
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還有我一天吃一??梢詥?p>
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就在中午吃一粒
劉淑艷
服用3個療程,看看減肥效果,停用藥一段時間看看,之后再決定是否服用。
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這個是不是可以多用幾個療程
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還有,你說的三個療程是三個月嗎
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還是三盒這樣
劉淑艷
這個根據(jù)減肥藥服用建議可以的,但是一半都要求一天最好2粒。
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因為一盒是20粒左右
劉淑艷
一個療程是一個月,不是三盒藥
劉淑艷
正常一天至少2粒,最多3粒。
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我想我一天中午吃一粒啊,晚上少吃一點東西,或者適當?shù)牟怀燥?p>
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這樣副作用小一點
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這個我藥店里問了一下,他們說這個吃一??梢?,這個藥劑量大一點
劉淑艷
如果賣藥的說可以就行
劉淑艷
我是營養(yǎng)師,主要是考慮你到身體即健康,又要減肥成功。
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嗯
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主食可以
劉淑艷
主食盡量減掉原來一半左右。
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晚上喝蜂蜜水可以嗎
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不要吃東西可以嗎
劉淑艷
不建議吃蜂蜜水,蜂蜜多是糖,高能量。對于減肥沒有幫助。
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好吧
劉淑艷
晚餐可以吃蔬菜粥
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可以
劉淑艷
可以喝低脂牛奶
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這個可以
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我也聽說少吃主食可以減輕體重
劉淑艷
是的,所以讓你減少一部分主食攝入,最好減少一半
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其實我以前早上空腹喝的蜂蜜生姜水
劉淑艷
蜂蜜能量高的,對減肥沒有幫助
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好像沒什么幫助
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這個也是聽人說的
劉淑艷
當然,減肥少吃主食,多吃蔬菜,增加飽腹感,避免饑餓??梢钥刂颇芰^多攝入。
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好的那就我平時少吃主食,中午吃一粒,晚上喝點牛奶
劉淑艷
蔬菜維生素礦物質(zhì)及膳食纖維豐富,都是身體必須營養(yǎng)素。
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對了21金維他
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什么時候吃啊
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一天吃幾頓
劉淑艷
可以服用21金維他,飯后1小時左右服用。
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那就和那個藥一起吃嗎
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飯后吃
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飯后吃
劉淑艷
飯后1小時以后服用。減肥藥是和飯一起服用,或者飯后一小時以內(nèi)服用。
劉淑艷
21金維他是在減肥藥后1小時左右服用最好。
劉淑艷
21金維他一日一次,一次2片。
劉淑艷
21金維他也可以晚飯后1-2小時左右服用。
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奧利司他在吃完飯就服用可以嗎
劉淑艷
吃飯一起服用或者飯后馬上服用
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嗯
ask_3PabDs
知道了,謝謝你了
劉淑艷
一定在飯后一個小時以內(nèi),不能太晚。太晚脂肪被吸收了,就沒有效果了。
劉淑艷
不客氣,還有疑問嗎?
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好的
ask_3PabDs
沒有了
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那我就買那個了
劉淑艷
OK,祝你減肥早日成功
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