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得了更年期綜合征怎么辦？

女 | 48歲 2022-01-23 00:23:21 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我最近就有點要閉經(jīng)的征兆，例假非常不正常，整個人異常的煩躁，看什么都不順眼，經(jīng)常自己坐在那里就生悶氣，動一下就渾身的冷汗，身體動不動就自己發(fā)抖。

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2022-01-23 09:41:11 我要投訴

更年期綜合征是因為激素水平下降導致的，不要太擔心，平時轉(zhuǎn)移注意力，做你喜歡做的事情，可以聽一些輕松歡快的音樂，加強運動，出現(xiàn)這些癥狀你可以用坤泰膠囊或者是更年康調(diào)理。如果效果不好，也可以用激素類的藥物調(diào)理。

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溫馨提示：
飲食宜清淡易于消化，多食具有活血通經(jīng)作用的食物。

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