李湘普洱減肥方法

女 | 25歲 2022-01-20 10:34:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我從小就很胖，到現(xiàn)在才知道胖的不好，一直都嫁不出，我現(xiàn)在想趕緊嫁出去了，家里也一直催，不有在減肥，可是朋友說要采用健康減肥的方法。

想得到怎樣的幫助：吃減肥要減肥好長一段時(shí)間了，朋友說現(xiàn)在要健康減肥的效果才是最好的。

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2022-01-20 10:38:30 我要投訴

這個(gè)其實(shí)i的話，是沒有什么捷徑的了，建議你還是要考慮長期的堅(jiān)持運(yùn)動，并且的話，注意清淡的飲食結(jié)構(gòu)，注意三餐規(guī)律，才能幫助的了。

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