健康咨詢描述: 我的血壓是92至138,今年42虛歲。有的人說我是臨近高血壓,這是不是屬于臨近高血壓?怎么預防?
病情分析:
這個數(shù)值低壓偏高一點,平時要多測量幾次,平靜狀態(tài)下高壓高于140,低壓高于90都屬于高血壓,你測量的數(shù)值低壓已經(jīng)達到高血壓,高壓接近臨界值。
指導意見:
注意血壓不是以單次測量的為準,多測量幾次,運動精神緊張等會使測量的血壓偏高。建議定期查查體,注意血糖血脂的情況,血糖血脂高易造成動脈硬化,影響血壓。暫時先不服藥,多運動,減輕體重,少油膩進食,戒除煙酒。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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