蘋(píng)果減肥科學(xué)嗎我有點(diǎn)胖，我也想試試蘋(píng)果減

女 | 24歲 2022-01-20 05:26:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我有點(diǎn)胖，我也想試試蘋(píng)果減肥發(fā)，對(duì)身體沒(méi)壞處吧，一天吃3個(gè)可以嗎

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2022-01-20 05:30:34 我要投訴

你好，蘋(píng)果減肥法是利用三天內(nèi)只吃蘋(píng)果的一種減肥的方法，一般每天吃2-3個(gè)蘋(píng)果。進(jìn)行蘋(píng)果減肥之后，由于連續(xù)3日沒(méi)有吃到各類食物，因此人腸胃暫時(shí)性的比較嬌嫩。減肥期間，蘋(píng)果中所含有的特殊物質(zhì)會(huì)使體內(nèi)的毒素順暢排出，因而能迅速減輕體重，使人的體質(zhì)得到改善。但是容易反彈，而且體質(zhì)差的人可能會(huì)生病，因?yàn)闆](méi)有嘗試過(guò)，所以無(wú)法告知安全性，希望能幫助到你，祝您生活愉快。