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最近出現(xiàn)突然的便秘怎么回事

女 | 25歲 2022-01-20 05:07:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：平時(shí)每日早晨喝三杯開(kāi)水喝咖啡然后按時(shí)上廁所把前一天的毒素全部排掉可是最近2天突然沒(méi)效果了。。早上喝完熱水后，根本沒(méi)有定時(shí)上大廁我每日有早上喝3杯水，晚上睡前喝一點(diǎn)點(diǎn)紅酒的習(xí)慣

曾經(jīng)的治療情況和效果：是不是吃的食物過(guò)少的緣故。。晚上沒(méi)怎么吃東西睡前喝點(diǎn)紅酒助睡眠幫減肥

想得到怎樣的幫助：想恢復(fù)每日早上上大廁的習(xí)慣。

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2022-01-20 05:11:03 我要投訴

你好，目前考慮胃腸道功能紊亂，多考慮是由于平時(shí)不良的飲食習(xí)慣或受涼等因素引起的?，F(xiàn)在的情況建議平時(shí)在飲食上以清淡易消化的食物為宜，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要受涼，不要暴飲暴食。同時(shí)可以服用改善胃腸道功能平衡菌群的藥物，也可以適當(dāng)飲用活菌酸奶，同時(shí)應(yīng)積極運(yùn)動(dòng)，使胃腸道功能逐漸恢復(fù)正常。希望我的回答能幫助到你

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