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十歲男孩什么藥物補鋅快？

保密 | 0個月 2022-01-20 04:48:19 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常吃指甲,挑食,不吃水果,青菜,比同齡孩子瘦小.易怒,注意力不集中 驗血結果,銅含量高. 吃哪種補鋅藥,或哪種補鋅食物能快些改善癥狀.

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友：37031稱贊：4
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2022-01-20 04:52:18 我要投訴

      你好，日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅。多食含鋅食物。富含鋅的食品有牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。再次，克服偏食習慣。膳食要多樣化，少吃精制食品，如精白米、精面等。如果孩子明顯缺鋅，也可以藥物補鋅。希望能幫助到你，祝您生活愉快。

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