健康咨詢描述: 腰椎間盤突出,腰5骶1壓迫神經(jīng)左腿痛,臥床休息一月疼痛明顯減輕,現(xiàn)在只是輕度疼痛,這時(shí)應(yīng)該怎么辦?鍛煉以什么為準(zhǔn)?
你好,根據(jù)你的描述,目前存在腰椎間盤突出,并伴有左下肢疼痛麻木的情況,建議平時(shí)注意休息,加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,可以腰圍外固定,避免受涼,可以局部熱敷,理療等。口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。必要時(shí)可以考慮椎間孔鏡手術(shù)。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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