我是一個(gè)學(xué)生，2010年暑假為了減肥，整

健康咨詢描述： 我是一個(gè)學(xué)生，2010年暑假為了減肥，整天跑步，打籃球，大腿部肌肉酸痛，感沒(méi)在意，后來(lái)走路都痛
2010暑假，大腿肌肉開(kāi)始長(zhǎng)期酸痛，不能長(zhǎng)時(shí)間站立，或者行走，最嚴(yán)重時(shí)腰部不能挺直一挺值的話就會(huì)覺(jué)得牽扯的腿部肌肉痛。以前不屈膝彎腰手可以摸到腳，現(xiàn)在一彎腰不屈膝的話，手只能到小腿，大腿就會(huì)有酸痛的感覺(jué)，我在我們市里的中心醫(yī)院讓專家看了，說(shuō)是肌肉損傷

曾經(jīng)的治療情況和效果： 醫(yī)生給我開(kāi)了幾盒復(fù)方南星止痛膏貼，剛開(kāi)始有效果，后來(lái)就沒(méi)有什么效果了~~~現(xiàn)在我在用云南白藥噴霧劑，效果不明顯，長(zhǎng)期站立還是會(huì)酸痛~~

想得到怎樣的幫助：我希望醫(yī)生能給我解答一下還需要什么治療，或者有什么物理上的治療可以快點(diǎn)讓我恢復(fù)到以前的狀態(tài)~~~