你好肚子上的脂肪實(shí)在是太多，請(qǐng)問(wèn)怎樣能減

女 | 22歲 2022-01-19 16:37:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：你好肚子上的脂肪實(shí)在是太多，請(qǐng)問(wèn)怎樣能減掉呢謝謝

曾經(jīng)的治療情況和效果：喝過(guò)清脂三天瘦

想得到怎樣的幫助：麻煩說(shuō)一下怎樣能減掉脂肪

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李生虎無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血幫助網(wǎng)友：39684稱(chēng)贊：97

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2022-01-19 16:39:37 我要投訴

您好，依據(jù)上面咨詢(xún)信息，這種情況是這樣的，如果脂肪堆積過(guò)多的情況下是需要減少飲食的攝入量，一定要清淡飲食，少油少鹽，可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)力量練習(xí)，是最為常用的有效減肥方法。成功減肥，最關(guān)鍵的是要堅(jiān)持下來(lái)，希望能夠理解