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比較追求完美,性格是內(nèi)向的,不愿與人交流

保密 | 0個月 2022-01-19 15:51:33 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 比較追求完美，性格是內(nèi)向的，不愿與人交流，為了一件不愉快的事會經(jīng)常自責(zé)，有時也是自暴自棄，得過且過，不能遇到一點挫折，一點挫折會使信心大失，認(rèn)為人生沒意義，但也不會選擇死，不知道這樣是不是有心理疾病，該怎樣調(diào)節(jié)

想得到怎樣的幫助：不知道這樣是不是有心理疾病，該怎樣調(diào)節(jié)

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李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
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2022-01-19 15:54:00 我要投訴

      您好，根據(jù)以上的咨詢信息，其實每個人都是一座孤島，請好好和自己相處。有時間可以健健身，去公園散散步，讀讀書，多發(fā)現(xiàn)生活當(dāng)中的一些小確幸。什么事情努力去做就好了，過去了就過去了，不要為灑掉的牛奶而懊惱，祝好。
      

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