健康咨詢描述: 腳踝不小心扭了一下,局部腫起來了,可以用熱毛巾熱敷嗎?
一般扭傷以后48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冰敷,冰敷可以促進(jìn)局部的血管收縮,腫脹的消退,48小時(shí)后可以進(jìn)行熱敷,所以你要熱敷的話要過48小時(shí),這個(gè)時(shí)候熱敷可以加速軟組織沒血液循環(huán),同時(shí)要抬高患腳,適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)活血化瘀的藥物。
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