小女孩第一次來(lái)月經(jīng)要吃什么才能再長(zhǎng)高
女 | 28歲 2022-01-19 05:40:27
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2022-01-19 05:42:48
女孩子來(lái)月經(jīng)后也會(huì)長(zhǎng)高的，但是身高一般與遺傳的因素和后天的營(yíng)養(yǎng)有很大的關(guān)系，所以在平時(shí)要多吃一些瘦肉，魚(yú)蝦，蛋類(lèi)，奶制品，還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)提高身體的抵抗力。
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