健康咨詢描述: 不敢與人溝通,情緒一直低落,人也開心不起來,見到別人大腦就會不自然緊張起來抽搐一般,然后大腦一片空白不知道該說什么話了,別人問我問題,我都會說啊?反應太遲鈍了!還有出門就會感覺大腦不自然,感到頭暈特別是到人多的地方,感覺大腦不清醒,每天都沒精神,睡眠也不好,別人看喜劇片都會哈哈大笑而自己看了一點感覺都沒,我剛畢業(yè)就要進入社會了,家里叫我找個工作打個電話我都不敢打,不知道講些什么好,對什么都不敢興趣,我是不是得了抑郁癥或者焦慮癥了啊,該吃點什么藥物好?
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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