通常治療抑郁的時間在6個月到2年。
抑郁癥的治療時長受多種因素影響。一般來說，病情較輕的患者，通過及時有效的治療，可能在6個月到1年逐漸康復(fù)。這類患者癥狀相對不嚴(yán)重，對生活功能的影響較小，在積極配合藥物治療、心理治療等情況下，恢復(fù)時間會相對較短。而對于病情較重、病程較長或者存在一些復(fù)雜因素的患者，比如有共病情況、生活應(yīng)激源持續(xù)存在等，治療時間可能會達到1年到2年。藥物治療需要一定時間來調(diào)整大腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，心理治療也需要逐步幫助患者改變認(rèn)知和行為模式。
從更廣泛的角度看，抑郁癥的復(fù)發(fā)率相對較高，即使癥狀緩解后，也可能需要進行鞏固治療和維持治療，以預(yù)防復(fù)發(fā)。鞏固治療一般持續(xù)3到6個月，維持治療時間因人而異，有的可能需要數(shù)年。而且，患者的個體差異，如年齡、身體狀況、心理素質(zhì)等，也會對治療時間產(chǎn)生影響。
在治療過程中，患者要保持規(guī)律的生活作息，適度運動，避免過度勞累和精神壓力過大。家人和朋友應(yīng)給予關(guān)心和支持，營造良好的生活氛圍。同時，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進行治療，不能自行增減藥物劑量或過早停藥。
