總是做一些不好的夢，可以強(qiáng)迫自己醒過來
女 | 18歲 2022-01-19 03:02:09
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來自未知
健康咨詢描述： 總是做一些不好的夢，可以強(qiáng)迫讓自己醒過來。一直以來都會說夢話或是發(fā)出聲音，也沒有重視。最近一段時(shí)間總是會做一些不好的夢，感覺很難受，不是那些正常的噩夢，是像迷路、被困住、路上遇到的人每個(gè)都有攻擊性之類、在一個(gè)村莊里繞來繞去出不去之類的，沒有什么恐怖的畫面，就是感覺非常難受。中午或者晚上都會。然后我能夠強(qiáng)迫自己醒過來，越來越能夠讓自己醒過來，有時(shí)候是半夜的時(shí)候。我很好入睡，沒有失眠之類的。大概就是這樣，不知道有沒有什么事？需不需要去看醫(yī)生呢？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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