孕婦早餐吃什么最好？

女 | 30歲 2022-01-18 07:41:18 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我懷寶寶已經(jīng)有六個月了。去醫(yī)院檢查有一點貧血。我說因為工作原因總是吃不好早餐，醫(yī)生說早餐沒有吃好會影響一天的生活，也會影響寶寶的生長發(fā)育。所以建議我要好好吃早餐，想了解最好的早餐搭配。

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2022-01-18 07:52:13 我要投訴

孕婦的早餐一定要吃一些營養(yǎng)豐富易消化的飲食，比如牛奶，雞蛋小米粥，另外要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時要注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，另外飲食要定時定量，少食多餐，切忌暴飲暴食。

掛號科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

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