指甲豎紋越來越多，怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2022-01-17 00:13:09
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我以前就兩個(gè)中指指甲上豎紋比較明顯，近段發(fā)現(xiàn)十個(gè)指頭都有了很明顯的豎紋了，指甲還比較容易分層，到底該怎么辦哦。
想得到怎樣的幫助：我向來胃口不大好，近段更是，附近又只有快餐店，市場(chǎng)很遠(yuǎn)，頭都大了。
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2022-01-17 00:15:23 我要投訴
指甲上面有豎紋，若指甲比較光滑，豎紋比較細(xì)微，考慮是正常的生理現(xiàn)象。如果指甲凹凸不平豎紋比較粗糙明顯，考慮是營(yíng)養(yǎng)不良，維生素和微量元素缺乏，另外長(zhǎng)期熬夜過度疲勞，過度用腦也會(huì)出現(xiàn)這種狀況，建議注意休息避免過度疲勞長(zhǎng)期熬夜，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，少吃些辛辣刺激性的食物。
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