我今年21歲了，但是體重只有40千克
女 | 21歲 2022-01-16 03:01:12
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我今年21歲了，但是體重只有40千克，從小到大一直是很瘦的，我想長(zhǎng)胖一些
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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-16 03:03:53 我要投訴
目前出現(xiàn)體重比較輕的情況，還是建議在飲食上格外的調(diào)整一下，多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物。多考慮是脾胃虛弱！平時(shí)適當(dāng)?shù)姆谜{(diào)理脾胃的藥物進(jìn)行緩解適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)！
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