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怎么吃才能快速長肉吃什么最好。

男 | 15歲 2022-01-16 02:48:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 160cm體重40公斤，吃什么可以快速變胖？平時可以吃什么萊好一點(diǎn)

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:51:18 我要投訴

      出現(xiàn)干吃不胖的情況，多考慮跟脾胃虛弱有一定的關(guān)系！建議適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理脾胃以及健胃消食的藥物，進(jìn)行緩解癥狀，平時飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高有營養(yǎng)的食物，比如說豆類等！適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，也有利于身體健康??！

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