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最近有幾項(xiàng)工作要同時(shí)進(jìn)行，感覺(jué)壓力很大，
女 | 28歲 2022-01-15 19:43:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
最近有幾項(xiàng)工作要同時(shí)進(jìn)行，感覺(jué)壓力很大，怎么能緩解使自已放松下來(lái)呢？
有時(shí)下班了還在想著工作的事，所以感覺(jué)很累，怎樣不把工作的情緒帶到生活呀？
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