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2022-01-14 07:27:30
女性的更年期一般會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁，潮熱，盜汗，失眠多夢(mèng)等癥狀，首先要保持良好的心態(tài)，在飲食上要多吃一些豆?jié){和豆制品，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑，預(yù)防骨質(zhì)疏松，可以遵醫(yī)囑口服一些雌激素之類的藥物調(diào)理，適量的運(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力。
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