感覺自己吃飯不夠合理
女 | 37歲 2022-01-13 18:20:40
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我想咨詢一份個(gè)人的一日三餐飲食表，就是合理飲食食譜，平常老感覺吃的飯不夠營(yíng)養(yǎng)平衡，客易吃完飯腹脹，
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疾病百科| 腹脹（別名：腹部脹氣）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
不暴飲暴食，盡量少吃產(chǎn)氣的食物，進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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