頸椎疼，肩膀會酸而且摸起來硬硬的
女 | 20歲 2022-01-13 16:29:47
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常會脖子疼，左右轉(zhuǎn)動(dòng)脖子疼，往后仰會頭暈，肩膀變硬了，之前拍了片子說是有點(diǎn)反曲了，以前做過按摩，針灸，電療按摩醫(yī)生說我肩膀上的肌肉粘連了，做過按摩后有不疼過一段時(shí)間，但不久后又開始疼了，好像比以前都嚴(yán)重了。我該怎么辦？
想得到的幫助： 頸椎病能根治嗎？用那些按摩產(chǎn)品有用嗎？
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2022-01-13 16:32:19 我要投訴
頸椎病注意避免受涼和長時(shí)間的低頭，特別是不要長時(shí)間低頭玩手機(jī)了，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，可以做經(jīng)常做放風(fēng)箏抬頭看天的動(dòng)作，做頸部的保健操和鍛煉倒走等的，頸椎病一般是可以減輕或者緩解癥狀的，按摩產(chǎn)品有緩解肌肉痙攣的作用，注意不要力度太大了。
疾病百科| 頸椎病
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