腳部韌帶拉傷，出現(xiàn)腫的情況！

男 | 24歲 2022-01-13 16:28:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：您好，我的腳十幾天以前打籃球崴到了，韌帶拉傷，前幾天不疼了也消腫了，就來(lái)上班了，但是上了兩天半之后，又出現(xiàn)腫的情況，我的工作是在辦公室電腦前坐一天。

想得到的幫助：我繼續(xù)上班沒(méi)問(wèn)題吧？是不是要在床上多休幾天？

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2022-01-13 16:30:23 我要投訴

打籃球踝關(guān)節(jié)崴傷消腫后上班出現(xiàn)腫脹，考慮是久坐引起的下肢靜脈回流不好或者損傷沒(méi)有完全恢復(fù)引起等情況了，可以注意休息，避免受涼勞累和久坐了，當(dāng)中可以活動(dòng)一下，臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，溫?zé)崴菽_，每天兩次，每次約20分鐘，可以口服邁之靈來(lái)幫助消腫看看，如果沒(méi)有緩解或者加重，建議還是在床上多休息幾天了。