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仰郁癥，好是想亂想，覺得自己啥也不是

男 | 15歲 2022-01-13 15:44:52 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 仰郁癥，有好幾年了，看到數(shù)字老是亂想，覺得自己活在夢(mèng)中一樣，老是為別人想，可是從嘴里出來(lái)的字就變了。

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劉京津
劉京津 信陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友：89825
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2022-01-13 15:46:36 我要投訴

      你好，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過(guò)大心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，不要焦慮，有什么事情可以與家人和朋友進(jìn)行溝通和交流，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉。

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