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麻煩醫(yī)生給我推薦幾種平時可以泡水喝的東西

男 | 22歲 2022-01-13 14:36:31 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我舌頭發(fā)白，長期性的，醫(yī)生說我寒胃，而且身體特別熟，抵抗力也差，動不動就全身酸痛，我目前想到比較溫和的就是紅棗枸杞然后還不知道能跟什么一起泡著喝，長期喝也沒問題的，醫(yī)生們有什么建議，其次我平時可以吃點什么對我這種體虛寒胃脾虛有幫助的

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友：89825
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2022-01-13 14:41:19 我要投訴

      你好，你這種情況建議最好找中醫(yī)調理一下，平時可以泡點菊花茶，枸杞等，平時要注意飲食，飲食要清淡，要多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，平時可以適當?shù)倪M行鍛煉，多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，可以增強身體的抵抗力。

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