健康咨詢描述: 之前一直沒長過痘痘,最近臉上一直直長,什么原因造成的。就最近一個月我想問一下是不是內(nèi)分泌失調(diào)
這種情況主要是考慮與年齡有關(guān)的,內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,需要注意休息飲食起居有好處的,避免熬夜及辛辣刺激的食物有好處的,保持良好心情,適量運(yùn)動增加機(jī)體免疫力有好處的
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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