70 歲血糖標(biāo)準(zhǔn)一般空腹血糖在 3.9 - 7.0mmol/L 之間，餐后 2 小時血糖在 4.4 - 10.0mmol/L 之間。
原理：隨著年齡的增長，人體的生理機能逐漸衰退，包括胰島細胞的功能等。70 歲的人群通常胰島細胞分泌胰島素的能力可能會有所下降，對血糖的調(diào)節(jié)作用相對減弱。空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)相對較為嚴(yán)格，以避免低血糖的發(fā)生，同時也能維持身體基本的代謝需求；餐后 2 小時血糖的標(biāo)準(zhǔn)稍寬一些，是因為進食后血糖會有一定的上升，但不能過高，以免對血管等造成損害。
具體論述：對于 70 歲的老年人，血糖控制在這個范圍內(nèi)有助于減少糖尿病相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險，如心血管疾病、腎病等。如果血糖長期過高，會增加這些并發(fā)癥的發(fā)生幾率；而如果血糖過低，可能會導(dǎo)致頭暈、乏力、心慌等不適癥狀，甚至危及生命。在日常生活中，要注意合理飲食，控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入；適量運動，根據(jù)自身情況選擇適合的運動方式，如散步、太極拳等；定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整治療方案。
日常護理方面，要密切關(guān)注老人的身體狀況，如出現(xiàn)出汗、手抖、意識模糊等低血糖癥狀時，應(yīng)及時給予含糖食物或飲料。同時，要避免讓老人過度勞累和精神緊張，保持良好的心態(tài)。如果老人本身有其他疾病，如高血壓、冠心病等，血糖控制標(biāo)準(zhǔn)可能需要根據(jù)具體情況進行調(diào)整，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑進行治療和護理。
