幾天失眠后引起心慌心悸
男 | 22歲 2022-01-12 19:43:08
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 六天前開始失眠近兩天出現(xiàn)心悸昨天晚上心悸加重睡不著覺今天開始整天心不舒服
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李洪君 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系
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2022-01-12 19:45:59 我要投訴
病情分析：你好，出現(xiàn)心慌心悸伴失眠，有以下幾點
指導(dǎo)意見：第一，注意休息，避免過度勞累，不喝濃茶咖啡，不吃辛辣刺激的食物，規(guī)律作息，適當(dāng)進行戶外活動，呼吸新鮮空氣。第二，睡前泡腳，或者聽一些舒緩的音樂，情緒不要太焦慮、緊張。第三，如果心慌心悸很厲害，建議到醫(yī)院心血管科就診，檢查一下心電圖，明確一下原因。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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