失眠耳鳴心悸焦慮心慌

      你已經(jīng)失眠一個多月了，不知道是工作的原因還是家庭的原因，還是感情的原因，長期的失眠是會出現(xiàn)耳鳴，心悸或者是焦慮的現(xiàn)象的，建議可以醫(yī)院就診，必要時(shí)服用藥物促進(jìn)睡眠，晚上溫水泡腳，喝熱牛奶。
      
      以上是對“失眠耳鳴心悸焦慮心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種癥狀的話，如果已經(jīng)這么長時(shí)間，建議需要去醫(yī)院做個心電圖的檢查，還有就是平時(shí)養(yǎng)成良好的作息規(guī)律
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定多吃蔬菜，多喝水，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，一定不要長時(shí)間的玩手機(jī)，不然的話也會影響您的。