健康咨詢描述: 失眠一個禮拜左右,入睡困難,失眠引起心悸氣短,吃了一個禮拜右左匹克隆片,歸脾丸,谷維素和維生素B1,都不怎么見效,停安眠藥,每晚都沒有困意,睡不著,伴有心悸氣短
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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