失眠一個禮拜，入睡困難，引起心悸氣短

      你好，建議您最好做一個動態(tài)心電圖檢查，谷維素和維生素B1有調(diào)節(jié)營養(yǎng)神經(jīng)的功效，但需要服用一段時間才能起到作用，平時也要多參加戶外運(yùn)動，愉悅心情，這樣也助于調(diào)整睡眠質(zhì)量，心態(tài)一定要平和
      

      你這種情況需要尋找一下失眠的原因，比如壓力太大，情緒問題或者其他，注意調(diào)整一下，如果你目前的藥物效果不好，可以調(diào)整為其他藥物，比如阿普唑侖或氯硝西泮等。睡前用熱水泡腳，喝杯熱牛奶。
      

      病情分析：
      失眠入睡困難可以服用艾司唑，但是鎮(zhèn)靜催眠藥服用后會有依懶性和耐受性，所以最好要自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      谷維素和維生素B1是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的。需要長期服藥。平常要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，白天少睡，晚飯不要吃過飽，飯后適量活動，睡前用熱水泡泡腳，喝牛奶，睡前不要想太多的事情。