開(kāi)始失眠，然后焦慮難受?，感覺(jué)人生沒(méi)有了意義

健康咨詢描述： 我是一個(gè)月一前開(kāi)始失眠的，失眠是突然的，期間也沒(méi)受到什么刺激，然后就是那一天凌晨3點(diǎn)多才睡著，但是第二天也是失眠狀態(tài)，然后我就開(kāi)始擔(dān)心自己晚上睡眠的問(wèn)題了，自己這一個(gè)月以來(lái)也是絕大部分晚上都是失眠的情況，白天也睡不著，每天就是好困的狀態(tài)，就是上課的時(shí)候，自己在老師的催眠狀態(tài)下才能睡那么一小會(huì)，但是過(guò)不了幾十秒就醒來(lái)，白天也是總是擔(dān)心自己晚上睡不著，也特難受，最嚴(yán)重的時(shí)候，有一次在考試，我當(dāng)時(shí)都想直接撕卷子走人了，甚至還想過(guò)休學(xué)的念頭，真的，現(xiàn)在我就是晚上睡不著，然后的話，睡著了還會(huì)半夜醒來(lái)，就更加睡不著了，白天晚上都會(huì)有那種胸口發(fā)沉的感覺(jué)，就是好擔(dān)心某件事情的感覺(jué)，自己現(xiàn)在是真的難受，希望醫(yī)生能給我一些幫助，謝謝啦