焦慮，抑郁，難受，失眠

      病情分析：
      抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責(zé)自罪,飲食,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.
      指導(dǎo)意見：
      建議您要有自信心，認為自己干什么事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。改變這種惡性循環(huán)的前提必須強迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會活動或出去旅游，盡管開始內(nèi)心會很痛苦，但是只要堅持一段時間后，負面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。建議患者到正規(guī)醫(yī)院治療。
      

      病情分析：
      建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進行心理疏導(dǎo)，平時要多多運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當(dāng)下為所當(dāng)為，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時進行心理疏導(dǎo)，是可以治愈的，平時要讓她多多運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當(dāng)下為所當(dāng)為，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，21歲，女，您所述的情況主要是工作變動引起的焦慮和抑郁，建議您不要盲目就業(yè)，也不要糊涂擇業(yè)。既然決定離職，相信有您自己的考量。
      指導(dǎo)意見：
      您目前的情況只有先去面對它，循序漸進地解決它，焦慮便隨之消失。同時，您也需要情感支持，需要傾訴，需要宣泄，也需要陪伴。其實，每一天都是新的，開心是一天，不開心也是一天，為什么要讓自己不開心呢？規(guī)劃好自己，一步一步地去走，就會好起來的。
      以上是對“焦慮，抑郁，難受，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！