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蛋白質(zhì)屬于什么?每天都需要補(bǔ)充嗎?

女 | 38歲 2022-01-12 17:25:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我的免疫力不是很好,我的弟妹送了我一罐湯臣.倍健蛋白.粉,說(shuō)多補(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)免疫力好,喝了一段時(shí)間感覺(jué)是還不錯(cuò),我想請(qǐng)問(wèn)蛋白質(zhì)屬于什么?每天都需要補(bǔ)充嗎?

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孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)消化內(nèi)科疾病,如消化不良,腸炎,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:42982
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2022-01-12 17:28:11 我要投訴

      免疫力不好也可以吃點(diǎn)蛋白粉,蛋白質(zhì)每天都需要補(bǔ)充它主要是用于提高身體免疫力,也可以通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)充平時(shí)要避免熬夜,長(zhǎng)時(shí)間的熬夜也會(huì)引起身體免疫力下降的。

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