目前能徹底的治療好失眠嗎？

男 | 34歲 2022-01-12 16:25:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近是怎么都睡不著，渾身一點(diǎn)不舒服，還沒(méi)有力氣，白天上班都不能好好工作，頭暈的很，黑眼圈也都很嚴(yán)重，給我都急死，真的很想治療我的失眠，不知道哪個(gè)方法好呢。

想得到怎樣的幫助：目前能徹底的治療好失眠嗎？應(yīng)該注意什么？

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2022-01-12 16:29:08 我要投訴

出現(xiàn)失眠失眠一般是由于心理因素，環(huán)境因素緊張，都是有一定性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該多注意些休息，保證足夠的睡眠，可以選擇一些安神的藥物來(lái)進(jìn)行治療。可以選擇安神補(bǔ)腦顆粒

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>