健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我3月24日下樓梯踩空導(dǎo)致意外踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,然后拍片和做CT,沒(méi)見(jiàn)異常,醫(yī)生說(shuō)休息幾天吧,休息了一個(gè)月,去上班了,還是有點(diǎn)疼,走路一瘸一瘸的,想想上班可以不走,堅(jiān)持上班去了,但3個(gè)月的時(shí)候還是有點(diǎn)疼,去做了核磁共振,也說(shuō)沒(méi)事,一直有去醫(yī)院復(fù)查,醫(yī)生建議盡量少走,可以做一下按摩或理療,其他也沒(méi)有特效藥,可是現(xiàn)在已5個(gè)月了,不知道還會(huì)不會(huì)好,要多久才可以康復(fù)
如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后在恢復(fù)期應(yīng)該注意休息,而且不要長(zhǎng)時(shí)間走路。在恢復(fù)期應(yīng)該多吃一些活血的藥物,而且也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療或者是熱敷來(lái)改善局部血液循環(huán)來(lái)促進(jìn)康復(fù)。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書]
活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書]
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