如何才能使自己美白呢？

男 | 20歲 2022-01-11 20:41:39 1人回復來自

健康咨詢描述：我今年剛剛考上大學，小時候因為家里比較窮，再加上平時要到農田里干活，重來沒有注意過自己的皮膚，可是來到大學之后才發(fā)現(xiàn)自己很黑，同學的皮膚都是美白，問問大家有沒有好一點的方法。

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2022-01-11 20:44:05 我要投訴

由于您還在上學期間，建議您好的美白方法，就是通過科學的調理，首先您是由于日曬才導致皮膚變黑，那么重要的一點您要注意防曬，適當?shù)氖褂靡恍┓罆袼?，再有在飲食上可以適當?shù)恼{理，喝點檸檬水，或者是多吃一些番茄這一類的食物，美白效果都是比較不錯的，保證好睡眠，千萬不要私自的去打一些美白的針劑，容易給身體造成損傷。

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