大白菜與雞一起煲湯的話,對于有高血壓的病人是可以喝的,但是不能喝得太多,同時做湯的時候要少放鹽,少放油,雞肉的脂肪含量還是比較高的,高血壓的病人應(yīng)該少吃為好,對于有高血壓的病人應(yīng)該建立健康的生活方式和飲食習(xí)慣,避免高熱量,高脂肪,高鹽飲食的攝入,應(yīng)該控制食鹽的攝入量,同時應(yīng)該適當(dāng)運動,改善睡眠,避免精神緊張,監(jiān)測血壓變化
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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